Sisse K.Soveværelset er blandt de vigtigste rum i boligen, da det er her, du sover, så du er udhvilet til næste dag. Det er et rum, der udelukkende bør have to funktioner; at sove og dyrke sex. Alt andet bør ikke foregå på soveværelset.
Samtidig er det på dit soveværelse, du tilbringer en tredjedel af døgnets timer, hvorfor det er værd at være bevidst omkring, hvordan de mest optimale rammer for en god og veludhvilende søvn opnås.
Herunder får du 6 tips til, hvordan du indretter dit soveværelse til at understøtte dets primære funktioner – og hvordan du sikrer dig, at det ikke fyldes med forstyrrende elementer. Indretning af soveværelset handler nemlig i høj grad om minimalisme.
#1: Indretningen skal sikre en uforstyrret nattesøvn
Du bruger en stor del af dit liv på dit soveværelse. Det er her, du befinder dig, når du sover og lader op til morgendagens strabadser, ligesom det er her, du dyrker sex. Det er vigtigt, at du fokuserer på dit soveværelses primære funktioner, når du indretter det, hvis du ønsker, at det skal have den bedste effekt på din nattesøvn.
Samtidig er det essentielt, at du fjerner alle de elementer, der ikke understøtter de to fornævnte formål, men i stedet virker forstyrrende. Det kan eksempelvis være fristende at bruge soveværelset som opbevaring, men faktum er, at du vil opleve, at det bliver forstyrrende for din nattesøvn, hvilket går udover dit generelle velvære.
Less is more-princippet er derfor i høj grad det, der bør definere, hvilke elementer du har på dit soveværelse udover din seng, naturligvis. Dit soveværelse skal afkoble dig fra hverdagen, og der bør ikke være ting, der leder tankerne over på hverken arbejde eller hobbyer, hvis du vil sikre, at du får en optimal nattesøvn.
#2: Indret udelukkende med det mest nødvendige
Når du indretter dit soveværelse, er det vigtigt, at du husker på, at rummet udelukkende skal bruges til at hvile dig og dyrke sex. Der er ingen grund til at bruge det til at opbevare de ting, du ellers ikke lige ved, hvor du skal gøre af.
Når alt kommer til alt, så hører det ikke hjemme her, på samme måde som det heller ikke hører hjemme i stuen. Derfor bør du som det første sørge for at fjerne alle de ting, der ikke undestøtter rummets primære funktion; afslapning.
#3: Hvad med vasketøj på soveværelset?
Det er naturligvis oplagt at have en vasketøjskurv stående på dit soveværelse, da det er praktisk, fordi det typisk vil være her, du klæder dig af, når du skal sove. Alligevel bør du overveje, om der ikke er et andet sted, du kan stille den, da det ofte vil være en anledning til rod, fordi du alligevel ikke befinder dig på dit soveværelse i løbet af dagen – derfor kan vasketøjet sagtens blive liggende på gulvet, indtil du opdager det næste aften, hvor du alligevel er for træt til at fjerne det.
Stiller du i stedet din vasketøjskurv i et rum, du benytter mere i løbet af dagen, vil du være mere tilbøjelig til at sørge for at holde en god orden, så det ikke roder. Vurderer du, at der ikke er andre muligheder, bør du så vidt muligt forsøge at holde vasketøjet i kurven, så der ikke er rod på selve soveværelset.
#4: Vælg den rigtige seng til dit behov
Der findes adskillige typer af senge, som hver især understøtter forskellige behov. Ofte er sengen et sted, der spares, omend det vil kunne højne både dit energiniveau, din livsglæde og dit generelle velvære, hvis du investerer i en ordentligt seng, der matcher dit behov.
For de fleste mennesker er den ultimative seng en kontinental seng, da den sikrer en høj komfort. Samtidig er det en seng, der har et flot design og en god holdbarhed, men en af hagerne ved den er, at den sjældent fås i mindre størrelser. Hvis du har et stort soveværelse, bør du overveje at få en kontinentalseng, der sikrer dig en god nattesøvn.
#5: Sørg for, at sengetøjet er ens
Hvis du deler dit soveværelse med din partner, er sandsynligheden for, at jeres sengetøj ikke matcher, tilstedeværende. Det kommer hurtigt til at se sjusket ud, hvis ikke sengetøjet er ens, hvilket kan skabe et rodet udtryk på soveværelset.
Sørg derfor for, at I køber ens sengetøj, der har samme farver, og samtidig er det en god idé at have mere end to stykker af det samme, så der er en erstatning, hvis det ene går i stykker. Det giver soveværelset et symmetrisk og æstetisk udtryk, der er medvirkende til at skabe et rum i balance, som virker indbydende.
#6: Et gulvtæppe er no-go på soveværelset
Et soveværelse skal være rent og pænt, og rummets indretning bør give anledning til så nem en rengøringsproces som overhovedet muligt. Hvis der er et gulvtæppe i rummet, har det den hage, at det samler støv, men også at det er mere besværligt at rengøre. Soveværelset bør altid være rengjort og frit for støv, hvorfor det anbefales, at du lader trægulvet være blottet. En naturlig overflade vil samtidig være med til at skabe en behagelig stemning i soveværelset.
Sisse K.
mondae
